ご存知ですか❓
春先は「ぎっくり腰」のピーク時期の一つなんです❗️❗️
この春すでに当院にもぎっくり腰の新患の方が多く来ています。
さてその「ぎっくり腰」、これは「偶然」になるものではありません✋
冷えや疲労が蓄積し、ギリギリの状態、つまり「崖っぷち」の状態になると、くしゃみをした時や顔を洗おうと身体を屈めた時、物を取ろうと手を伸ばした時など、他愛もない動作で「ギクッ」となります😵
この時期特に多くなるのは、そこに大きな寒暖の差や気候の変化が加わり、より負担がかかっているからなのです。
ところで「ぎっくり腰がクセになっていて…😥」という方、「関節が緩くて外れやすくなっている」と思ってはいませんか❓
実はそうではありません。
腰や骨盤の関節は強靭なので、そう簡単に外れたりすることはありません。
いつも「崖っぷち」=「関節に目一杯負担がかかっている」ので、ちょっとしたことで痛めやすくなっている、それだけのことなのです。
ですので、普段から崖っぷちにいない、もしくは、崖っぷちにいると気づける状態にしておけば「クセ」になることはありません。
当院の患者さんはぎっくり腰の発症・再発がほとんどありません。それは普段から定期的にきてその「いい状態」をキープできているからです。
特にお仕事の忙しさや、スポーツをする度合いを減らしていただいたわけではありません。
当院では、ぎっくり腰の「治療」はもちろん、ぎっくり腰を「クセにさせない」ようにすることができます。
「またこの時期に…」という方、そのお悩みを当院で一緒に解決していきましょう‼️
コメント